…
ঘুমাতে যাওয়ার আগে ফোন হাতে নেওয়া এখন অনেকেরই নিয়মিত অভ্যাস। ‘একটু দেখি’ বলে শুরু করে কখন যে ঘণ্টা পেরিয়ে যায়, তা বোঝাই যায় না। ফলে ঘুমানোর সময় পিছিয়ে যায়, সকালে ঘুম থেকে উঠতেও কষ্ট হয়। তবে কয়েকটি ছোট অভ্যাস বদলালেই ঘুমের আগে ফোন ব্যবহারের প্রবণতা কমানো সম্ভব।...…
ভ্রমণে ট্রলি ব্যাগ এখন প্রায় সবারই প্রয়োজনীয় সঙ্গী। তবে শুধু রং, ডিজাইন বা দাম দেখে ব্যাগ কিনলে পরে সমস্যায় পড়তে পারেন। ব্যাগের আকার, ওজন, উপাদান, চাকা, হাতল ও জিপারের মান—সবকিছুই গুরুত্বপূর্ণ।...…
ক্যারিয়ারে পদোন্নতি মানেই বাড়তি বেতন, নতুন দায়িত্ব ও পেশাগত অগ্রগতি। তবে এর সঙ্গে যদি বাড়ে কাজের চাপ, অফিস সময়ের বাইরে ব্যস্ততা এবং ব্যক্তিগত জীবনে হস্তক্ষেপ, তখন সিদ্ধান্তটা আর সহজ থাকে না।...…