গ্রীষ্মের তীব্র গরমে চুল রুক্ষ, খুশকি ও ভাঙা সমস্যা বেড়ে যায়। এই সময়ে সঠিক যত্ন, নিয়মিত পরিচর্যা ও কিছু সহজ অভ্যাসে চুলকে রাখা যায় সুস্থ ও ঝলমলে।...…
বৃষ্টি নামলেই ঢাকার সড়কে বাড়ে যানজট ও জলাবদ্ধতা। তবে কিছু পরিকল্পনা ও সচেতনতা মেনে চললে এই ভোগান্তি অনেকটাই কমানো সম্ভব বলে মনে করছেন বিশেষজ্ঞরা।...…
অস্বাস্থ্যকর খাদ্যাভ্যাস, মানসিক চাপ ও জীবনযাত্রার পরিবর্তনের কারণে বাংলাদেশের তরুণদের মধ্যে উচ্চ রক্তচাপের ঝুঁকি দ্রুত বাড়ছে। বিশেষজ্ঞরা বলছেন, সচেতনতা না বাড়ালে পরিস্থিতি আরও ভয়াবহ হতে পারে।...…
মাউন্ট এভারেস্টে নতুন রেকর্ড গড়েছেন দুই নেপালি পর্বতারোহী। কামি রিতা শেরপা ৩২তম এবং লাখপা শেরপা ১১তমবার শৃঙ্গ জয় করে নিজেদের আগের রেকর্ডই ভেঙেছেন।...…
গ্রীষ্মে জনপ্রিয় পানীয় আখের রস দ্রুত স্বস্তি দিলেও অস্বাস্থ্যকর পরিবেশে তৈরি হলে এটি স্বাস্থ্যঝুঁকি তৈরি করতে পারে। বিশেষজ্ঞরা সতর্কতার সঙ্গে পান করার পরামর্শ দিয়েছেন।...…